Шылым шегу  - өте қауіпті әдетке айналған дүниелердің бірі. Ол адамның ағзасына тұтастай немесе жекелей әсер етуі мүмкін. Адамның өзі сонша қаласада шылым шегуден бас тарту оңай шаруа емес.  Бірақ адамды осы бір құштарлықтан арылтуға көмектесетін бірнеше әдіс-тәсілдер бар. Бүгінде темекі тартуды қойдыратын әртүрлі әдістер белгілі. Бірақ бір кісіге көмектескен әдіс, келесі бір кісінің пайдасына жарай қоймауы мүмкін. Кейбір кісілер ауырмай, сырқамай белгіленген мерзім ішінде...

Читать далее