Қол жылдамдығы. Қол жылдамдығын қалай тездетуге болады ? Сұрақ: Ұрғанда қолдың жылдамдығын қалай тездетуге болады ? Жауап: Ол үшін каратэдегідей бүкіл корпусыңмен, иықты алға салып ұру керек. Сонда жарты секундтай жылдамырақ және салмақтырақ соққы бересің.

Читать далее