загрузка...

Ит қазақ халқында жеті қазынаның біріне саналғаны белгілі. Сондықтанда адамның серігі итті күтіп баптаудың жолдары да бар. Кейбір  иттер суыққа  төзімсіз  келеді.Сондықтан итіңіздің  жаурап  қалмауына назар аударыңыз.Ол үшін қыста    итке қалай күтім    жасау керектігі  жөніндегі мына  кеңестер қаперіңізде  жүрсін.   1.Өзіңіз  тұратын  жердің  климатына  лайықты   ит асырағаныңыз абзал.Егер сіз  суық климатты  аймақта   тұратын болсаңыз  суыққа төзімді ит   асырау керек  болады.Суыққа...

Читать далее

Шаш  өзге  дене мүшелеріміз сияқты  біздің айналамыздағы барлық  оқиғалардың  куәсі болады.Сол себептен адамның көңіл күйіне байланысты    шаштың  түсі де  өзгеріске   ұшырап отырады екен.Жан  дүниеңізде     көңілсіздік  орнағанда немесе  науқастанған  кезде  шаштың  түсуі  жиілей береді.Сондықтан  шаштаразға  барарда    жұлдыз  жоамалдарға  да мән  берген   дұрыс-ау. 1.Адам шашы арқылы ғарышпен байланыста болады. 2.Бойға  қуат  беретін күн мен айдың    энергиясын  да шаш арқылы  ...

Читать далее

Ұялы телефон біз білгендей қарапайым дүние емес болып шықты.Өзіміз ұстап жүрген ұялы телефонымызды   бүге шегесіне  дейін білеміз десек,қателесеміз.Себебі олардың  біз білмейтін  ішкі құпиялары баршылық.Бүгін мен сіздерге ұялы телефонының  сіз білмейтін құпиялары туралы   кеңес жазамын. 1) 112 нөмірін терсеңіз,ол дүние жүзі бойынша  тарайды.Бұл шұғыл жағдайда   көмекке шақыру  нөмірі.Ол нөмір сіз  байланыс аясынан  тыс жерде болсаңыз да телефоныңыз  жабық режимде тұрса да  істей береді.Телефоныңыздан 112  нөмірін...

Читать далее

Шай ішу — көп адамдардың шөлін қандырып,бас ауруын да емдейді.Алайда осы шай ішудің де ағзаға зияны көп.Шай ішкен кезде осы кеңестерге құлақ   түрсеңіздер жақсы болар еді. 1.Аш қарынға  шай ішкенде  ас қорыту жолындағы ішкі мүшелер зақымдануы мүмкін. 2.Шайды суып қалғанда  ішуге болмайды.Суық шайдің кесірінен қақырық көбейеді. 3.Ащы шығарылып ішкен шай денсаулыққа  зиян.Егер түнде  ащы шай ішсеңіз,ұйқыңыз келмей  басыңызды ауыртуы мүмкін. 4.Дәрі-дәрмек қабылдаған кезде шәй ішуші...

Читать далее

Көзді қорғау жолдарын қалай жүзеге асыруға болады? Үнемі компьютерді пайдаланып жұмыс істейтіндердің 60 пайызында әртүрлі көзауруы және көру қуатының нашарлауы жиілеуде.Сондықтан көру  қуатының  төмендеуінің алдын  алу үшін дер кезінде  дауалануға көңіл бөліп қажетті ем қабылдап тұру қажет. Егер көзде  В1 дәрумені кем болса көз құрғап көру қуаты төмендей бастайды.А дәрумені кем болса  көз құрғайды.Сондықтан компьютерде жұмыс істеушілер құрамында  жоғарыдағыдай дәрумендерге  бай азықтарды көп тұтынуы қажет.А...

Читать далее

Оразаның пайдасы.Қасиетті рамазан айында әр бір мұсылманға ораза тұту парыз. Ораза бұл 5 парыздың бірі болып табылады. Жәннатқа бастар жол десек те артық айтқандық емес. Дегенмен қазіргідей аптап ыстықта ораза тұту бәрінің қолынан келе бермесі анық. Бүгінде ораза тұту уақыты алматада 18 сағат. Бұл аз уақыт емес. Әрі күннің 35 40 градус шамасында екенін есепке алсақ бұл өте қйын. Ендеше бұның не пайдасы бар? Бізге...

Читать далее

Қысқа толқынды пеш – қазіргі уақытта қыздарымыз бен келіндеріміздің таптырмас көмекшісі. Асығыс уақытта жылдам ас жылытуға (әсіресе таңғы асты) жақсы теника.Алайда, бұл пешіміздің басқа да ойламаған қасиеттері бар екенің білеміз ба? Мысалға айта кетсек, қабығы ашылмайтын бадам жаңғағын қайнап тұрған суға салып, пеште 30 секунд жылытысаңыз болды, ал түйе жаңғағын (грецкий орех) ыстық суға салып, микротолқынды пешке 4-5 минутқа қалдырыңыз. Сонда қабығы оңайлықпен ашылады.Қабығы қиындықпен ашылатын апельсин...

Читать далее

Ұялы телефонды пайдалану ережелері. Ұялы телефон? Иә,иә телефонды да дұрыс қолдануының қағидалары бар! Қазіргі уақытта еңбектеген балаға дейін бұл құрылғының қалай жұмыс істейтінің біледі.   Әрине, заманға сай керекті заттардың бірі, бұған ешкімнің таласы жоқ деп ойлаймын. Ал, онда қағидаларды қарастырып көрелік: Қоңырауға 4 секундсыз жауап бермеу. Неліктен?  Өйткені бұл уақыт аралығында электромагниттік толқындар әсері өте күшті болады және адам ағасына тез тарайтын көрінеді.  Сөйлесіп...

Читать далее

Қарттарым аман сау жүрші... Бұл жазба не туралы деп ойлаған шығарсыз?!  Бұл мақала біздің ата — әжелеріміз туралы. Нақтырақ айтсам, қараусыз қалып, қарттар үйіне тапсырылған ақ шашты әжелеріміз бен ақ сақалды аталарымыз туралы. Осы дүниеге келгеннен бастап бізді сүйген, бізді баққан, бізге бар мейірімін төккен жандардың қазіргі уаққытта қараусыз қалуы жанға қаяу түсіреді. Солар туғанын тас жүрек ұл мен без бүрек қыз болар деп ойлап пе...

Читать далее

Қарын майын кетіру үшін төмендегі кеңестермен қатар спортпенде көбірек айналысу керек. Ең алдымен қарынға  май жиналады және арықтауды қолға алғанда да ол ең соңында кетеді.Қарындағы май қабаттарынан құтылу  үшін ең алдымен  тұзды азайтыңыз.Қарынды қалай кетіруге болады? Ақ нан,бисквит,тәтті нандарға да шектеу қойыңыз.Аз-аздан бірақ уақытылы  тамақтануға тырысыңыз.Тамақ құрамында апельсин,лимон шырыны,және түрлі көкіністерден салаттар болсын.Суды көп ішіп,кофені аз ішіңіз. Таңғы ас: бір стакан  диеталық иогурт,бір дана апельсин,немесе...

Читать далее